הגנה עצמית - כתות ג +ו ימים א+ד
לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
---|---|---|---|
0-0 | ראשון 18:30-19:30 | בי"ס אשכול | ₪250 |
0-0 | רביעי 18:30-19:30 | בי"ס אשכול |
מידע כללי:
הגנה עצמית - קרב מגע בהדרכת חקאק מאור בי"ס אשכול אולם הספורט, הכניסה מול רחוב נגבה 12 נס ציונה תרגילי הגנה עצמית לתגובה נכונה לסכנות ואיומים: תרגילי נגד אלימות, טכניקות קרב והתמודדות בקרב פנים אל פנים. האימונים מפתחים יכולות גופניות וביטחון עצמי ומהווים הכנה לשירות הצבאי.
למידע נוסף מלאו פרטים: